Refreshory Blog

朝は時間をかけたのに、昼にはファンデが浮く・毛穴に落ちる…。その原因の多くは、角層の水分不足と皮脂バランスの乱れにあります。日本皮膚科学会の解説でも、角層水分量の低下はバリア機能の乱れとメイクの密着低下に直結するとされています。まずは「水分...

「毎日ケアしているのに、いつ変わるの？」——そんな不安に答えます。多くの人が実感しやすいのは保湿によるうるおい変化で数日〜2週間、毛穴やニキビは2〜8週間、シミやシワは1〜3か月が目安です。皮膚の更新サイクル（約28日）が関わるため、観察は...

乾燥やゆらぎ、毛穴の目立ち…「広瀬すずみたいな素肌感に近づきたいのに、何をどう選べばいい？」と迷っていませんか。日本人女性の約6割が季節の変わり目に肌不調を感じる調査もあり、敏感に傾く時期こそ保湿と刺激回避の設計が要になります。芸能・広告で...

乾燥でファンデが粉をふく、オイルはベタつくし香りも苦手…そんな悩みに、香りがほぼ気にならない太白ごま油という選択肢があります。精製度が高く軽い使い心地で、少量でも肌表面に薄い膜を作りうるおいを守りやすいのが特長です。ごま由来の成分は酸化から...

「無印のどれをどう組み合わせればいいの？」—乾燥・テカリ・ゆらぎが同時に起きると、1アイテム追加が逆効果になることもあります。実は、洗顔→化粧水→美容液→乳液→クリームの基本順だけで、朝は3～5分・夜は7～10分で整えられます。さらに季節と...

「ドラッグストアで今すぐ買える、30代に本当に効くスキンケアが知りたい」——そんな声に応えます。30代は水分保持量の低下や紫外線ダメージの蓄積で、乾燥・くすみ・毛穴が同時進行しやすい時期。厚生労働省が承認する薬用表示は成分が明確で選びやすく...

「中学生のスキンケアはいらない？」——答えは“状況次第”。調査では中学生の肌悩みは8割以上、化粧水使用は約半数と報告されています。部活の汗やマスク蒸れ、季節の乾燥で「ニキビが繰り返す」「洗顔後につっぱる」なら、洗顔・保湿・紫外線対策の基本で...

「朝と夜の2回で足りるの？」——乾燥・テカリ・赤みが気になると、つい回数を増やしたくなりますよね。実は、洗顔や保湿のやりすぎは角層のうるおいを奪い、皮脂の過剰分泌を招くことがあります。日本皮膚科学会の手引きでも、保湿剤は1日2回が効果的とさ...

「洗顔後や入浴後、顔だけ真っ赤」「冷暖房の部屋でヒリつく」──皮膚が薄い人に多いこの赤みは、血管の拡張・炎症・乾燥によるバリア低下が重なって起こりやすいと報告されています。日本人の約3割が敏感肌自覚とされ、刺激に反応しやすい肌では日々のケア...

湯上がりに「顔がつっぱる」「髪を乾かしてる間にカサつく」—そんな悩みは順番とタイミングで解決できます。入浴直後は角層の水分が急速に逃げやすく、目安は開始3分以内・完了10分以内。水分→油分の順でふたをするだけで、翌朝のもっちり感が変わります...

「ブリーチなしでどこまで明るくできる？赤みは消せる？」と迷っていませんか。日本人の多くは赤みが強い髪質で、寒色がにごりやすいのが現実。とはいえ、薬剤選びとトーン設計で透明感は十分狙えます。サロン施術では明るさレベル9～11のベージュ系、セル...

マスクを外したら、頬や鼻まわりの“チューリップゾーン”だけ色ムラ…そんな「摩擦＋紫外線」のダブルダメージに心当たりはありませんか。医療機関の皮膚科でも、色素沈着は早い対処ほど落ち着きやすいとされています。まずは「10分前後の冷却→20〜30...