「外食やコンビニ食、ファストフードが日常に溶け込む現代。実は【日本人の成人1日あたりの平均塩分摂取量は約10g】と、世界基準の【5g未満】を大きく上回っています。厚生労働省の調査では、特に40代以降で高血圧やむくみを感じる人が年々増加傾向。...

ムズムズとかゆみに悩まされ、「毛が生えてくる時期だけピリピリと不快感が続く…」と感じたことはありませんか？実は、約7割の人が体毛の成長期や自己処理後に限定してかゆみを実感しています。特にすねやVIOなどデリケートな部位では、皮膚科学の最新報...

朝のスタイリングに悩んでいませんか？ショートボブのストレートヘアは、約6割以上が「まとまりにくさ」や「アレンジの少なさ」を感じていると言われています。特に、仕事や学校、プライベートとシーンを問わず“清潔感・時短・アレンジ性”を両立するのが難...

「メンズの“軽めマッシュ”が、今や各SNSで月間【5万件以上】も投稿されるほどのトレンドになっているのをご存知ですか？実際に最新ホットペッパーランキングでも、マッシュ軽め・ナチュラルマッシュ系は【10代・20代の男性利用者の約40%】が選ぶ...

「面長だと“どんな髪の長さが本当に似合うの？”と迷っていませんか？顔型の印象に最も影響するのは、実はたった3cmの髪の長さの差。最新の美容師アンケートによると、面長さんの【78％】が髪の“レングス選び”で悩み、【76％】がカット後の印象に大...

憧れの印象を手に入れる「かっこいい超ベリーショートヘア」が、いま【20代女性から60代メンズ】まで幅広く注目されています。2024年のスタイル調査では、ショートヘア全体の検索需要が昨年比で約32％増加。なかでも“超ベリーショート”は、都内有...

40代に突入し、「若々しく見せたい」「でも落ち着きも大切にしたい」。そんな多くの男性が今、「ワイルド系」の髪型に注目しています。実際、美容室予約サイトの新規男性利用者のうち、40代の【約3割】がワイルド寄りスタイルをオーダーしているという最...

結婚式のお呼ばれで「ミディアムヘアを下ろしてきちんと見せたい」と悩む方は少なくありません。実際、ウェディングゲスト向けの髪型アレンジに関する検索数はここ5年で約1.8倍に増加し、特にミディアムの「おろす」スタイルは20〜40代を中心に大きな...

急なダイエットのあと、「お腹や二の腕の皮がたるんで、なかなか元に戻らない…」と悩んでいませんか？事実、【体重の10％以上】を短期間で減らすと、皮膚が元の状態に戻りにくくなるリスクが医学論文でも指摘されています。さらに、たるみが目立つのは20...

「最近、エアコンを使い始めてから、朝起きるとのどがイガイガ…」「加湿してもなかなか治らない」とお悩みではありませんか？エアコン使用時、室内の湿度は【40％未満】に下がることが多く、最適湿度である【40～60％】を大きく下回ると、のどの粘膜は...

「新潟市中央区で皮膚科や美容施術を検討中の方へ――『しむら皮膚科クリニック』は、年間【12,000件】を超える診療実績と、【複数の専門医在籍】による安心感、そして口コミ評価【★4.3以上】という高い満足度を誇ります。『シミ取りは本当に効果が...

辛いものを食べたあと、「突如として腹痛や下痢に襲われた…どうすれば早く治るの？」と不安になったことはありませんか？実は日本人の【約4割】が、カプサイシンなどの香辛料による胃腸の刺激で腹痛や消化不良を経験しています。とくに胃腸が弱い方や過敏性...