Refreshory Blog 黄砂アレルギーが肌荒れを引き起こす原因と対策を花粉との違いや症状も医師監修で徹底解説
黄砂の季節になると、顔や首の赤み・かゆみ・乾燥が一気に悪化しませんか。黄砂は鉱物粒子に花粉・微生物・大気汚染物質が付着しやすく、肌表面にとどまりやすいのが特徴です。環境省の黄砂モニタリングでは春先の飛散が明確に増え、気象庁の予報とも連動して...
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Refreshory Blog Refreshory Blog バレイヤージュをメンズで選ぶべき理由と人気サロン比較・価格相場ガイド
「バレイヤージュってメンズにも向いてるの？」と疑問に思っている方へ、近年、男性の約【3人に1人】が自分の髪型に変化を求めてカラースタイルを検討しているという調査結果もあるほど、ヘアトレンドは大きく変わりつつあります。特にバレイヤージュは、ナ...
Refreshory Blog メンズ髪型ツーブロック長めで清潔感と時短を叶える極意
「長めのツーブロック、清潔感は保てる？」そんな不安に答えます。トップは約10～13cm、サイドは6～9mmが目安。段差をつけつつ“こめかみの位置”とアウトラインを整えるだけで、小顔見えと好印象が狙えます。実際、耳周りと襟足のボリュームを収め...
Refreshory Blog ニキビが大量発生する突然の原因と対処法、48時間で悪化ストップする最速リセット術
突然、顔じゅうにニキビが増えて焦っていませんか。生理前後や強いストレスのあとに一気に悪化する人は少なくありません。国内調査では10代～30代でニキビ経験が最も多く、女性は月経関連で増えやすい傾向が報告されています。まずは「どのタイプが、どの...
Refreshory Blog おおかみこころのクリニックは横浜とは｜駅近で診療内容や料金・予約方法を徹底解説
「病院の待合室で、自分のことを本気で理解しようとしてくれるドクターに、最後まで出会えなかった…」そんな経験はありませんか？多忙な横浜エリアで、年間【6,000人以上】が新たに心の不調で専門医を訪れています。自分では対処しにくい「ADHDや発...
Refreshory Blog 頭痛に効く飲み物の科学的根拠とタイプ別効果リスト｜偏頭痛や緊張型頭痛の正しい選び方と安全な飲み方ガイド
「急な頭痛に悩まされ、『薬以外に今すぐできることはないの？』と感じたことはありませんか？実は、頭痛の約70％は脱水症状や生活習慣が関与していることが近年の研究で明らかになっています。さらに、カフェインやマグネシウム、ジンジャーなどの有効成分...
Refreshory Blog カラー後シャンプーはいつからが正解？色持ち最優先の開始時期と選び方でキレイを守ろう
「今日シャンプーして大丈夫？」と迷うのは当然です。カラー直後はキューティクルが開きやすく、洗浄で色素が流出しやすい状態。米国NIH掲載の研究でも、アルカリ後のpHを速やかに整えることが色持ちに有利と報告されています。さらに美容現場では、強い...
Refreshory Blog 眉毛サロンはもったいない理由と後悔体験を徹底解説｜コスパ比較と賢い選び方の秘訣
「眉毛サロンに通ったけれど、“もったいない”と感じていませんか？『本当に効果があるの？』『想定以上に費用がかかるのでは？』『一度だけで満足できる？』と不安に思う声は少なくありません。実際、最近ではサロン利用者の【約4割】が「コストに見合った...
Refreshory Blog 白髪ぼかしハイライトで後悔しやすい理由と失敗回避の具体策と最新トレンド比較
白髪ぼかしハイライトに挑戦して「こんなはずじゃなかった…」と後悔する方が増えています。実際、美容院の現場では髪のダメージや色落ちトラブルが相談件数全体の4割以上を占めていると言われ、思い描いた仕上がりにならず悩む声が多く寄せられています。「...
Refreshory Blog ネイル長さ出しとは？種類・費用・やり方完全ガイドで理想の指先を叶える
短い爪でも、今日からロングを楽しみたい——そんな方へ。ネイルの「長さ出し」は、自爪に長さと強度をプラスする技術です。家事やPC作業で折れやすい、深爪でデザインが映えない、1本だけ欠けて揃わない…よくある悩みを、適切な方法選びで解消できます。...
Refreshory Blog まつ毛パーマのコーティング剤おすすめ 失敗しない選び方と仕上がり別人気比較
毎朝のカールが夕方には落ちる、にじんでパンダ目になる—そんな悩みはコーティング剤でぐっと軽くできます。日本化粧品工業連合会の資料では、フィルム成分は水や摩擦から毛を守るバリアとして機能すると示されています。実際、筆者が比較テストで同条件使用...
Refreshory Blog ヨガインストラクターに向いてる人の特徴と適性徹底解説！資格や年収・多様な働き方も紹介
「ヨガインストラクターになってみたい。でも『自分に向いているのかな？』『資格や転職のハードルは高い？』『安定して続けられるの？』と不安や疑問は尽きませんよね。実は、国内で活動するヨガインストラクターの約【8割】が30代以降に資格を取得してお...